BayaSanPo

現役社会人趣味ランナーが送る、初心者のためのランニング。時々、日本全国旅行の旅。

『レビュー』ナイキ ランニングシューズ Nike Revolution 4

NIKEから発売されているランニングシューズ『Nike Revolution 4』の紹介です。ランニングシューズの特徴とともに、実際にランニングをしてみた感想も記載していますのでご覧ください。

炭酸水の効果は?ダイエット・整腸作用?

皆さんは普段、何を飲みますか?お茶やジュース、水、色々あるかと思います。私は最近2年間、炭酸水を飲んでいます。炭酸水がもたらす効果を紹介します。

あなたはどっち? 大企業?中小企業?

会社を選ぶ際に大企業と中小企業のどちらを選びますか?大企業と中小企業の魅力・残念なところの紹介と、私が思う、おすすめの会社選びを提案します。

コレであなたも改善マン!PDCAは時代遅れ?CAPDoって知ってる?

皆さんは日々、改善活動をしていますか?改善活動の代表的なものにPDCAがあります。しかし、どこかやりずらい気がしませんか?そんな時はCAPDo!

本当にそれでいいの?現役社会人が教える会社の選び方。

皆さんが会社を選ぶ際に何を重視していますか?給料?ホワイト?やりたいこと?私も学生の時はそんな風に思ってました。しかし社会人になってからは・・・。

ランニング後にしてはいけないこと

皆さんはランニング後にどのように過ごしていますか? 実はやってはいけないことがあるんです。ついついやってしまいがちな5つの事を紹介します。

ランニングって痩せないの? ダイエットに必要なこと。

ランニングって痩せない!これって本当なんでしょうか?実は半分正解で、半分間違っています。間違った半分を正しく理解・行動することで、ダイエットになります。その方法とは…

スポーツジムを退会した理由。通ってわかったこと。

皆さんはジムに興味ありますか? ジムには様々なマシンがあり、体を鍛えることを目的とした同志がいます。 私もかつては興味を持ち、通っていました。しかし、辞めてしまいました。 どうして辞めたのか、その理由をご紹介したいと思います。

『アルバイト』イベントスタッフどうなの?

皆様はアルバイトしてますか? また、これから何かアルバイトを始めようとしてませんか? そんな人に朗報です。アルバイト代がよくて、自由なシフト。イベントスタッフの仕事をご紹介します。

『大学編入後のはなし』良かった? 悪かった? 経験者が語る

編入した後って、勉強についていけるの? 友達できるの? 生活は変わった? このあたりの話って実際に経験してみないと、わからないですよね。 今回は実際に私が私立大学から国立大学に編入した後に感じた、『良かったこと』、『良くなかったこと』を紹介し…